Archive for category Tùy Bút

Pháp Thở Đơn Giản

Bằng cách thiền tập hơi thở trong 10 hay 15 phút mỗi ngày, chúng ta sẽ có thể giảm sự căng thẳng. Chúng ta sẽ kinh nghiệm một cảm thọ tịch tĩnh, bao la bát ngát trong tâm, và nhiều vấn đề thường gặp của chúng ta sẽ biến mất.

Giai đoạn đầu tiên của thiền là ngưng loạn tâm, và làm tâm chúng ta trong trẻo hơn, sáng tỏ hơn. Điều này có thể thành tựu bằng cách thực tập Pháp thở đơn giản. Chúng ta chọn một nơi im vắng để thiền tập, và ngồi trong một tư thế thoải mái. Chúng ta có thể ngồi trong tư thế tréo chân truyền thống, hay trong bất kỳ tư thế nào khác mà mình thấy thoải mái. Nếu muốn, chúng ta có thể ngồi ghế. Điều quan trọng nhất là giữ lưng cho thẳng để giữ tâm khỏi bị buồn ngủ hay trì trệ. Read the rest of this entry »

No Comments

Long lanh như những giọt sương

Mùa Xuân ai đi hái hoa, mà em đi nuôi dạy trẻ. Sao em muốn đàn em mau khoẻ. Sao em muốn đàn em mau ngoan. Hay bởi vì em quá yêu thương. Những đôi môi đỏ, những đôi má tròn. Em yêu từng đôi mắt sáng. Long lanh như những giọt sương. Long lanh như những giọt sương…” Read the rest of this entry »

No Comments

Hãy Tìm Hiểu Ngày Nào Là Ngày Đại Lễ Phật Đản

Nhân dip Đại Lễ Phật Đản năm Quí Mùi 2003, tôi xin gửi đến quí độc giả bốn phương, nhất là Phật Tử, hãy cùng tôi tìm hiểu và xác định ngày nào là ngày Đại Lễ Phật Đản, tại sao tôi lại trở lại vấn đề này, vì có một số người hỏi tôi, bằng thơ, điện thoại, E-Mail và yêu cầu tôi giải thích, thực ra tôi không đủ trình độ để xác định ngày nào là ngày Đại Lễ Phật Đản chính thức và đúng, nhưng tôi cũng cố gắng sưu tầm biên soạn ra tư liệu này cống hiến quí vị Phật Tử hiểu rõ. Nếu quí Chư Tôn Đức Tăng, Ni và các vị thiện trí thức cao minh nào có các dữ kiện khác kính xin chỉ giáo. Read the rest of this entry »

No Comments

Duyên Và Nợ

Trong thế gian người ta thường nói có nợ mới có duyên, đúng như vậy, duyên của thế gian đến như một sự nhân quả, đến để trả nợ cho nhau ở kiếp trước

Trong sự tái sinh luân hồi, duyên sẽ tồn tại, nhân – quả ân oán đời trước sẽ theo duyên này đến đời sau. Thời đức Phật còn tại thế có câu chuyện, hai mẹ con nhà nọ thất lạc nhau lúc đứa con còn rất bé vì chiến tranh nên họ lưu lạc nhau, đến khi họ gặp nhau thì họ không còn nhận ra nhau là mẹ – con nữa mà họ đem lòng yêu nhau vì họ thấy có cái gì đó quyến luyến giữa hai người?! Read the rest of this entry »

No Comments

Sống Chung Hòa Hợp

Hoà hợp sẽ tạo nên sự đoàn kết, tạo sức mạnh tổng hợp giúp cho con người có thể vượt qua được những khó khăn, gian khổ trong cuộc sống. Sống hoà hợp làm cho con người có thể cảm thông, chia xẻ với nhau, xích lại gần nhau hơn, biết sống vì nhau hơn.

Con người bao giờ cũng là con người của xã hội, của tập thể, của cộng đồng. Nếu một con người hoàn toàn sống tách biệt khỏi cộng đồng xã hội thì người đó không thể nào trở thành một con người hoàn thiện được. Tuy nhiên, để sống hoà hợp với nhau trong tập thể, cộng đồng thì quả thật không phải dễ. Read the rest of this entry »

No Comments

Vượt Qua Cô Đơn Bằng Bốn Tâm Vô Lượng

Trong xã hội hiện đại, sự quan tâm chia sẻ giữa mọi người ngày càng ít đi, thay vào đó là nhịp sống hối hả với bao nhiêu toan tính.

Mọi người, nhất là các bạn trẻ phải đối mặt với sự cô đơn, khi nó đủ lớn thì ta trở nên trầm cảm hay tự kỷ. Nó gặm nhấm đi những khoảng thời gian quý báu của đời người, để lại trong tâm hồn những khoảng trống, sự cô đơn buồn tẻ.

Khi thắp sáng ngọn đèn trong căn phòng tối thì bóng tối sẽ tự biến mất. Read the rest of this entry »

No Comments

Điều Tâm Chuyển Nghiệp Ác – Hướng Tâm Thiện Trong Giây Phút Lâm Chung

Cận tử nghiệp là nghiệp lúc sắp chết hay những sức mạnh tâm lý của con người trước lúc tắt thở. Nghiệp này cực kỳ hệ trọng trong việc hướng dẫn nghiệp thức đi tái sinh.

Những tư tưởng cuối cùng của người chết sẽ tạo nên một cận tử nghiệp (thiện hoặc bất thiện).

Nghiệp của người sắp mất được gọi là cận tử nghiệp, là nghiệp lực quan trọng quyết định cảnh giới mà người sắp mất sẽ thọ báo. Trong một lần thuyết giảng tại trường Trung Học McGarvin Westminster, CA 92683, Tỳ kheo Thích Tâm Thiện khái niệm như sau: Cận tử nghiệp là nghiệp lúc sắp chết hay những sức mạnh tâm lý của con người trước lúc tắt thở. Nghiệp này cực kỳ hệ trọng trong việc hướng dẫn nghiệp thức đi tái sinh. Những tư tưởng cuối cùng của người chết sẽ tạo nên một cận tử nghiệp (thiện hoặc bất thiện). Read the rest of this entry »

No Comments

Cám Nghĩ Của Một U 60 Qua Nhiều Năm Tu Tập

Điều mà tôi thường cảm nhận một chút suy tư khi nghe các giảng sư thường phát biểu là “trong buổi pháp thoại hôm nay có quá nhiều U 60 và U 70 không biết có thu thập được những gì truyền dạy được không ?” Tuy lời nói có ưu tư cho tương lại sẽ có ít người tiếp thu được giáo lý Phật Pháp để lãnh hội những tinh túy từ chánh pháp nhưng xem ra vào lúc này thì hơi chạm vào tự ái một số người vì thế kỷ 21 này số tuổi thọ gia tăng người có năng sức lao động vẫn còn tới 67, và hiện nay vẫn còn các giãng sư trên dưới 80 vẫn còn đi hoằng pháp.

Một ngày nọ khi lướt trên trang web của Sư Tâm Pháp trong mục suy ngẫm tôi bỗng thấy lòng vui sướng khi đã ứng dụng được những giai đoạn tu học so với 4 giai đoạn của cuộc đời của Mark Manson Chân thành cám ơn dịch giả không đề tên, nhưng đã giúp ích cho biết bao người chưa đủ trình độ để hiểu ngoại ngữ và xin được mạn phép tóm tắt 4 giai đoạn đó như sau: Read the rest of this entry »

No Comments